模具191 高水君 2023-11-21
金秋十月,正在丰收之时。为了积极备战即将到来的学院第三十四届田径运动会,模具191班的运动员们拉强度、扩时间积极训练,争取再次突破,为班级夺得荣誉。
这次运动会是班级在校期间参加的最后一届运动会,所以大家都格外珍惜。开学初就制定了集训计划,集训分为热身跑、拉伸、项目训练等环节。训练时,在体育委员胡宝艺的带领下,运动员们先慢跑热身,然后排成两列,两人一组,通过做小跳、弓步、深蹲、转体、变速高抬腿、爬台阶等动作进行拉伸。拉伸活动让运动员充分活动开身体,为接下来富有针对性的项目训练做好准备。拉伸结束后,依据比赛项目,运动员分别进行跑步、跳高、跳远、铅球等项目的训练。
集训很苦很累,运动员们的衣衫被汗水浸湿了,但他们却一直坚持;集训中,运动员们斗志昂扬,互相鼓励、提醒,训练氛围轻松愉快。运动员之间彼此沟通互助,协调一致,氛围融洽。
作为上届运动会900米、1500米的双冠王,胡宝艺同学在班级中扮演了“教练”的角色,他的细心得到了班级内许多运动员的好评,对此,他认为在“在团队中需要有责任心的人起引领作用,如果你主动,大家也会主动。”
随着比赛的日益临近,校园内随处都可看到同学们挥洒汗水的拼搏身姿,整个校园都处于一种运动健康的良好氛围中。目前,班级内各项目运动员的状态和竞技水平都有显著提升,他们表示,将不断自我加强,增强训练强度,根据比赛时间调整好竞技状态,争取取得好成绩。
赛场成绩是备战训练汗水的凝结,期待站上运动舞台的健儿们,能够以顽强拼搏、奋勇争先的斗志,创造佳绩!
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